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1ヶ月前の出来事です(2021.10.10)

某アマゾ●で注文したケーブルマシン用のアンクルストラップ。
やっと届いたよ!!!
これが届いたからには、ジムで試してみないとねぇ~( ̄▽ ̄)
という事で朝一ウォーキングの後は職場の近くの24時間営業のジムへ。
ジムにもアンクルストラップはあるんだけど
マジックテープがだいぶヘタってきていて
前に装着してやったら、いきなりマジックテープが剥がれ
ウェイトがガシャーン!!と落ちたので(相当大きな音がした)
これは自分用に買うしかない……と買ったのだ。

さすがにマジックテープは強力だ。

それからアタッチメントで繋げてから
久し振りのワイヤーキックバック。
もう少し重量を上げてもいいかもね。

これでお尻を鍛える事ができる!!!

これ以外にも
・ケーブルツイストウッドチョッパー
・ケーブルクランチ ができる。
他のジムでもこれら2種類はできるけど
キックバックはできないんだよね。
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