No.4915 ウォーキングの後は・・・2021/1/20

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1ヶ月前の出来事です(2020.12.13)


いつもの湖へウォーキング。
だんだん寒くなってきた……。
風が吹いている日が多くなってきた。

 


防寒対策はしているが、歩くと暖かくなってくるから
その辺りが難しいところだよね。

 


湖の西側は陽が当たって暖かい。
歩くと何となく汗ばんでくるような感じだ。

 


でも東側になると日陰ばかりでメッチャ寒い……(滝汗)

 

南岸の途中で元来た道を引き返したいぐらいだ。

 

これからどんどん寒くなるだろう。
上着もウィンドブレーカーの下にフリースを着たり
もっと寒くなったらスポーツ用のライトダウンジャケットになるだろうね。

 


まぁ、そんな感じで休憩をはさみつつ1時間半のウォーキングを終了。

 

お昼ご飯を食べてから
市の北にあるショッピングセンターに。

 

少し前にたまたまやってみたマッサージチェアでもマッサージ。
マッサージをした後、脚が軽くなったみたいになり
次の日も痛くなる事はなかった。

 

10分で200円。


首から足まで全身くまなくマッサージをしてくれる。
ゴリゴリと悶絶してしまう痛さと気持ちよさがある。

 


という事でマッサージをしてしまったよ!!

 

少し先には10分300円のマッサージチェアがあったけれど
管理人はチビだから深く腰掛けると脚が届かなくなるし
脚が届くように座ると深く腰掛ける事ができないし
ちょっと身体にフィットしないので断念。

 

「無重力マッサージ」ってなっていたけれど
どんな感じなんだろうねぇ~。

 

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