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1ヶ月前の出来事です(2020.12.13)
いつもの湖へウォーキング。
だんだん寒くなってきた……。
風が吹いている日が多くなってきた。
防寒対策はしているが、歩くと暖かくなってくるから
その辺りが難しいところだよね。
湖の西側は陽が当たって暖かい。
歩くと何となく汗ばんでくるような感じだ。
でも東側になると日陰ばかりでメッチャ寒い……（滝汗）
南岸の途中で元来た道を引き返したいぐらいだ。
これからどんどん寒くなるだろう。
上着もウィンドブレーカーの下にフリースを着たり
もっと寒くなったらスポーツ用のライトダウンジャケットになるだろうね。
まぁ、そんな感じで休憩をはさみつつ1時間半のウォーキングを終了。
お昼ご飯を食べてから
市の北にあるショッピングセンターに。
少し前にたまたまやってみたマッサージチェアでもマッサージ。
マッサージをした後、脚が軽くなったみたいになり
次の日も痛くなる事はなかった。
10分で200円。
首から足まで全身くまなくマッサージをしてくれる。
ゴリゴリと悶絶してしまう痛さと気持ちよさがある。
という事でマッサージをしてしまったよ！！
少し先には10分300円のマッサージチェアがあったけれど
管理人はチビだから深く腰掛けると脚が届かなくなるし
脚が届くように座ると深く腰掛ける事ができないし
ちょっと身体にフィットしないので断念。
「無重力マッサージ」ってなっていたけれど
どんな感じなんだろうねぇ～。
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