- 2022年7月11日
No.5452 疲労回復、夏バテ防止にどうですか?オクラのネバネバカレー・・・2022/7/11
Twitter やっています!! (クリックしてね♪) (2022.6.23) 冷凍野菜でオクラがある。ニンジンとオクラでナムルを作っていた時がある。 なので久しぶりに作ろうかな、と買ってきた。 しかし!鶏ササミを茹でた後の茹で汁でスープを作った時にいろいろな野菜と共にオクラを入れてみた! これが意外と美味しくハマ […]
Twitter やっています!! (クリックしてね♪) (2022.6.23) 冷凍野菜でオクラがある。ニンジンとオクラでナムルを作っていた時がある。 なので久しぶりに作ろうかな、と買ってきた。 しかし!鶏ササミを茹でた後の茹で汁でスープを作った時にいろいろな野菜と共にオクラを入れてみた! これが意外と美味しくハマ […]
Twitter やっています!!(クリックしてね♪) (2022.6.7) 以前100均で買った「ガパオチキンバジル」缶を食べてみることにした。 本来ならそれをご飯の乗せて食べるのだが 何を間違えたのか炒めてしまった!! という事で「ガパオチキンライス風チャーハン」となってしまった!!! 色が何となく寂しいので赤パプリカを加えて […]
Twitter やっています!!(クリックしてね♪) (2022.6.4・5) 2本茹でたうち、1本は3等分にして少しずつ食べた。 残りの1本は全て実を取り出した。 ●オムレツ ミニトマト、タマネギ、ニンニクなどを使ってトマトソースを作る。 トウモロコシ、タマネギ、ベーコンで具材を作ってオムレツにして 上にトマトソースをかける。 ●コーンポタ […]
Twitter やっています!!(クリックしてね♪) (2022.5.30) 野菜も冷凍できると知り とりあえずキャベツ、ニンジン、タマネギ、ピーマンなどを切ってから冷凍してみた。 水菜やカブの葉などは既に冷凍してあり スープや味噌汁の具材になっている。 刻んだネギ、ニンニク、ショウガなどは以前から冷凍してあり これらは本当に便利だよね。 肉や魚なども小分 […]
Twitter やっています!!(クリックしてね♪) (2022.5.29) 普段、お弁当にオートミールを米化したもの食べているが 間違ってクラッシュタイプのオートミールを買ってしまい 蒸しパンにしてサンドイッチにした。 それでもまだ大量に残っている。 そこで久し振りにピザを作ってみることにした!! オートミール30gと水60m […]