管理人 No.4008 健康診断の結果・・・
6月に行われた職場の健康診断の結果がきた。体重が微増。BMIも微増し、なぜかC判定・・・（滝汗）昨年も標準ギリだったからなぁ～。でも、腹囲は減った♪さて、気になる血液検査の結果だがHDL(善玉)コレステロール値は昨年の同じ値。LDL(悪玉)...
kazkazrock
管理人 
料理 No.4007 タッカルビを作ってみた！！・・・
タッカルビを作ってみる事にした。材料は鶏もも肉1枚、キャベツ、玉ねぎである。ニンジンも入れようしたが、なかった・・・（＾－＾；ゴマ油で炒めて、トックを加えてから調味料を加えれば完成だ。誰でも、作れる☆d(o⌒∇⌒o)b ★更にこの上にチーズ...
料理 No.4006 お弁当を作り始める・・・
管理人、お弁当はランチジャーにハルサメとスープの素を入れて朝熱湯を注ぎ、それを昼食にしていた。かれこれ2年ほど。しかもほぼ毎日。よく飽きなかったなぁ～と思う。しかし、これだけだと15時頃にはお腹が空く。家に帰ってきてからお菓子を食べてしまう...
娘Sちゃん No.4005 県大会・・・
「けんたいかい」と入力すると「検体会」となる・・・（滝汗）なんだよ、これは・・・さて、県大会は25日だった。場所は中部地域の体育館。事前にトーナメント表を配られた。試合会場名も書いてある。そうかそうか、武道館ね。数日後、仕事中にふと思った。...
S家いろいろ No.4004 この写真、何？誰が撮ったの？（滝汗）2・・・
そんな時、アドバイスを受け取った。「iPhone の場合 AriDropという機能ではないでしょうか。Bluetoothがオンになっていることが条件です」BluetoothはほとんどOnにしない。AirDropって何？と思って調べてみると近...